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2月のおすすめレシピ・ブログ更新しました
2019-02-09
今回は「せり鍋」で有名な芹を使用します
*簡単な「おひたし」ですよ!
☆「まごはやさしい」キーワード
(積極的にとって欲しい和食)
「まごはやさしい」
【し】…しいたけ(きのこ類)です。
きのこはビタミン・食物繊維が豊富で
動脈硬化、高血圧に有効予防、ガン予防にも
効果があります